Παρασκευή 7 Φεβρουαρίου 2014

Ψωρίαση, αλοιφή και συμβουλές

›
Η ψωρίαση είναι μια φλεγμονώδης, χρόνια, κληρονομική, μη μεταδοτική νόσος του δέρματος που εμφανίζεται σε οποιαδήποτε ηλικία και συχνά ε...

H καθιστική ζωή απορυθμίζει τον εγκέφαλο

›
Προηγούμενες   έρευνες έχουν δείξει ότι η γυμναστική μπορεί να επηρεάσει τη δομή του εγκεφάλου προκαλώντας τη δημιουργία νέων εγκεφαλικών...

Οι ευεργετικές ιδιότητες του μήλου!

›
Διαθέτει το χρώμα του πάθους και θεωρείται το πιο «αμαρτωλό» φρούτο, καθώς αποτέλεσε την αιτία για το διωγμό των πρωτόπλαστων από τον π...
Πέμπτη 6 Φεβρουαρίου 2014

Η ζάχαρη αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό

›
Για πολλά χρόνια οι επιστήμονες της διατροφής είχαν την τάση να κατηγορούν αποκλειστικά το λίπος για τα εμφράγματα και τα ισχαιμικά εγκε...

Ο εγωισμός και η ζήλια βλάπτουν σοβαρά την υγεία

›
της Κικής Τσεκούρα Όταν αναφερόμαστε στον εγωισμό εννοούμε συμπεριφορές με σκοπό την προσωπική ευημερία και το ατομικό συμφέρον, μια ι...

5 συνήθειες που καταστρέφουν τις βιταμίνες στο σώμα σας!

›
Γνωρίζετε ότι αν αργήσετε να πιείτε το χυμό σας θα χάσει ένα μεγάλο μέρος των βιταμινών του ή ότι το καφεδάκι που πίνετε μετά το φαγητό ...

Αυχενικό σύνδρομο: Πώς να σηκώσουμε κεφάλι;

›
Ο πόνος στον αυχένα μας, όσο και αν φαίνεται περίεργο, είναι συχνά ένα ακόμα σύμπτωμα της εποχής, το οποίο δεν κρύβει συνήθως κάποια σοβ...

10 συμβουλές για να κρατήσετε τα πόδια σας ζεστά το χειμώνα!!!

›
« Κράτα τα πόδια σου ζεστά την κεφαλή σου κρύα » έλεγαν οι παλιοί. Αυτό δεν συμβαίνει πάντα, καθώς τα πόδια μας κρυώνουν και κατά συνέπ...
Τρίτη 4 Φεβρουαρίου 2014

H υπερκατανάλωση κρέατος αποτελεί απειλή για την μνήμη

›
Νέα στοιχεία που προκύπτουν από επιστημονικές μελέτες αποδεικνύουν πως η υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος, βουτύρου και άλλων τροφ...

Το σώμα μας αναγεννιέται μέσα σε 365 μέρες!

›
ΓΕΓΟΝΟΣ: ολόκληρο το σώμα σας ξαναδημιουργείται σε λιγότερο από 2 χρόνια – και το 98% σε λιγότερο από ένα χρόνο.  Κάθε κύτταρο στο σώμ...

9 καθημερινές αιτίες που προκαλούν κατάθλιψη

›
Τα στοιχεία της ετήσιας έκθεσης του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ), σχετικά με την ψυχική υγεία των ...

Παθήσεις των νεφρών και θεραπεία με φυσικούς τρόπους!

›
Πριν ξεκινήσουμε την ανάλυση των παθήσεων και της σημασίας των νεφρών για την υγεία μας, καθώς και ενδεχομένως ποια βότανα μπορεί να βο...

Πώς το μυαλό θεραπεύει το σώμα!

›
… το οποίο δεν είναι άλλο από το μυαλό μας. Ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί, τους τρόπους που μπορούμε να επωφεληθούμε απ’ αυτό. Ο τρόπος π...

Ο Βασικός Υπαίτιος πίσω από την Χοληστερίνη την Παχυσαρκία και τη Χρόνια Κόπωση!

›
Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς Διδάκτωρ Πανεπιστημίου UNI.NA. Federico II Ειδικός στα Χρόνια Νοσήματα και στις Μεταβολικές Διαταραχές American...
Κυριακή 2 Φεβρουαρίου 2014

5 σημάδια ότι κάτι δεν πάει καλά με την καρδιά σας!

›
Τα καρδιακά προβλήματα δεν «εμφανίζονται» ξαφνικά από τη μία στιγμή στην άλλη. Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, η καρδιά μας εκπέμπει «S...