Τρίτη 4 Μαρτίου 2014

ΑΥΤΟ ΤΟ ΞΕΡΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ?

›
Το καλαμπόκι ή αλλιώς αραβόσιτος είναι ένα από τα πιο δημοφιλή σιτηρά παγκοσμίως και αποτελεί τη βασική τροφή σε πολλές χώρες συμπερ...

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΚΑΘΩΣ ΓΕΡΝΑΜΕ?

›
Είμαστε όλοι εξοικειωμένοι με τα αποκαλυπτικά σημάδια της ηλικίας: τρίξιμο των αρθρώσεων, επιδείνωση της όρασης, επιβράδυνση του μεταβο...

Φυσικές λύσεις για δερματικά προβλήματα!

›
Βότανα και αιθέρια έλαια μπορούν να σας βοηθήσουν στην προσπάθειά σας να αντιμετωπίσετε προβλήματα του δέρματος… Δερματικές παθήσεις όπ...

Δεν σας κρύβω, κάναμε λάθος.Καρδιoχειρουργός μιλάει για το τι πραγματικά προκαλεί καρδιακές παθήσεις και όχι μόμο αυτές.

›
Ο Δρ Dwight Lundell στο PreventDisease Εμείς οι γιατροί με όλη μας την εκπαίδευση , τη γνώση και την εξουσία, αποκτούμε συχνά ένα α...

Γνωρίστε την ορμόνη που προσφέρει τα καλά της άσκησης χωρίς να γυμνάζεστε

›
Μια νέα μελέτη υπόσχεται ότι κάποια ημέρα ίσως θα μπορούμε να διατηρούμε καλλίγραμμο κορμί χωρίς να χρειάζεται να… ιδρώνουμε τη φανέλα. ...
Δευτέρα 3 Μαρτίου 2014

ΜΑΥΡΗ ΣΤΑΦΙΔΑ ΦΥΣΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

›
Τι πρέπει να ξέρετε για την Μαύρη Σταφίδα; Η  Μαύρη σταφίδα είναι μια φυσική θεραπεία που προσφέρει μια ποικιλία από οφέλη για την υγε...

ΑΝ ΤΟ ΣΥΚΩΤΙ ΣΑΣ ΜΙΛΟΥΣΕ

›
ΤΟ ΣΥΚΩΤΙ ΜΑΣ, ΜΑΣ ΕΞΟΜΟΛΟΓΕΙΤΑΙ ΚΑΙ ΜΑΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΕΙ. ΑΚΟΥΣΤΕ ΤΟ, ΛΕΕΙ ΣΩΣΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ. Tο συκώτι μας μάς λέει….. Το Συκώτι μας είναι ...

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΟΤΑΝ ΤΡΩΣ?

›
Tο φαγητό προκαλεί στο σώμα σας να αρχίζει να εκκρίνει ινσουλίνη, μια ορμόνη που βοηθά στη διατήρηση του σακχάρου στο αίμα (γλυκόζη) υπ...

Το τρίπτυχο της σωστής διατροφής για τις αυτοάνοσες ασθένειες

›
“Αυτό που είναι τροφή για έναν άνθρωπο, μπορεί για κάποιον άλλον, να είναι ισχυρό δηλητήριο. “-Λουκρήτιος Το τρίπτυχο της σωστής διατρ...
Σάββατο 1 Μαρτίου 2014

Νερό, το φάρμακο για όλα…

›
Το νερό είναι το φυσικό ιατρικό θαύμαΤου F.BATMANGHELIDJ ,M.D. Ο F.BATMANGHELIDJ κυκλοφορεί το 1997 το βιβλίο του WATER: Rx FOR A HEAL...

Φτιάξτε μόνοι σας, απλά, σπιτικούς κύβους λαχανικών!

›
Μπορούμε πολύ εύκολα και οικονομικά, να φτιάξουμε υγιεινούς, σπιτικούς κύβους λαχανικών. Δεν υπάρχει τέλος στο είδος και τον αριθμό των...

Χαλβάς Σησαμένιος. Όχι τόσο υγιεινός ούτε τόσο αγνός όσο νομίζεις

›
ΤΑ ΣΥΝ * Περιέχει ταχίνι, πηγή καλού λίπους και πρωτεϊνών. ΤΑ ΠΛΗΝ: * Περιέχει τρανς λιπαρά. Η ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ: Ο σησαμένιος χαλβ...

Κίνδυνος άνοιας από τροφές που παρασκευάζονται σε υψηλές θερμοκρασίες

›
Σύμφωνα με μία νέα μελέτη που έγινε σε ποντίκια και σε μικρό αριθμό εθελοντών, ο περιορισμός της κατανάλωσης ψητών και τηγανητών τροφών ...

Τα πολυακόρεστα λίπη παχαίνουν λιγότερο από τα κορεσμένα λίπη

›
Είναι γνωστό εδώ και χρόνια ότι υπάρχει καλό και κακό λίπος. Το κακό είναι το κορεσμένο λίπος το οποίο αυξάνει τη χοληστερίνη στο αίμα ...

8 »συνήθειες – θάνατος» για την καρδιά μας!!!

›
Είναι ένα από τα σημαντικότερα όργανα του σώματος, καθώς είναι υπεύθυνη για τη διοχέτευση του αίματος σε ολόκληρο τον οργανισμό. Φυσικά...