Κυριακή 4 Μαΐου 2014

Κάνω δίαιτα για να μειώσω τη χοληστερόλη μου. Σε πόσο διάστημα θα δω αποτέλεσμα;

›
Κάνετε δίαιτα, προσέχετε τα λιπαρά και τη χοληστερίνη σας. Πολύ συχνά λοιπόν άτομα που πάσχουν από υψηλή χοληστερόλη αναρωτιούνται πόσο σ...

Το «στίγμα» της παχυσαρκίας

›
Τα παιδιά είναι οι πιο σκληροί κριτές των συνομηλίκων τους. Πολλές φορές μιλάνε πολύ σκληρά σε φίλους ή συμμαθητές τους που είναι λίγο πι...

Βιταμίνες vs Βιταμινούχα σκευάσματα, σημειώσατε 1!

›
Όλοι ξέρουμε πως οι βιταμίνες βοηθούν στην σωστή λειτουργία του ανθρωπίνου σώματος. Οι τροφές που τρώμε μας χορηγούν τις βιταμίνες που χρε...

Πείτε αντίο στον πονοκέφαλο: Φτιάξτε στο λεπτό, ροφήματα που θα σας λυτρώσουν!

›
Πονοκέφαλοι, ημικρανίες. Οι περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται ότι παλεύουν καθημερινά με αυτά.  Θέλετε οι έντονοι ρυθμοί που κινούμ...

κόψτε το κάπνισμα με φυσικό τρόπο

›
Δεν θέλουν όλοι οι καπνιστές να κόψουν το κάπνισμα, αλλά για αυτούς που θέλουν υπάρχει ένας φυσικός τρόπος αρκεί να κάνουν κάποιες αλλαγ...

Ουρολοίμωξη. Που οφείλεται;Συμπτώματα σε γυναίκες, άντρες, παιδιά και τρόποι μετάδοσης;

›
Μετά το κοινό κρυολόγημα οι ουρολοιμώξεις αποτελούν το συχνότερο ιατρικό πρόβλημα των γυναικών της αναπαραγωγικής ηλικίας. Η κυστίτιδα α...

Επτά σωματικούς πόνους που δεν πρέπει (ποτέ) να αγνοείς

›
Σε κανέναν δεν αρέσει ο πόνος, αλλά είναι ο μόνος τρόπος να μας τραβήξει την προσοχή το σώμα μας, όταν κάτι πάει λάθος. Φυσικά, είστε σε...

Πολεμήστε τον διαβήτη : 10 φυτά που «φοβάται» ο διαβήτης

›
Παρότι οι ειδικοί σε όλον τον κόσμο συμβουλεύουν τους ασθενείς που πάσχουν από διαβήτη να καταναλώνουν με προσοχή και σύνεση βότανα, αφε...
Σάββατο 3 Μαΐου 2014

Συγκριτικοί πίνακες Πρωτεϊνών, Ασβεστίου και Σιδήρου φυτικών και ζωϊκών προϊόντων

›
Πίνακες Ασβεστίου, Πρωτεινών και Σιδήρου Όταν ανακοινώνεις σε κάποιον ότι είσαι χορτοφάγος ή Vegan η πρώτη ερώτηση που σου ...
Παρασκευή 2 Μαΐου 2014

Ποιες βιταμίνες θεραπεύουν την αρθρίτιδα

›
Βιταμίνες κατάλληλες για την αρθρίτιδα Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να αντιδράσει στο παντοθενικό ασβέστιο με δοσολογία λήψης 500μγρ τη...
Πέμπτη 1 Μαΐου 2014

Τα μεγάλα οφέλη του λιναρόσπορου!

›
Αν και τόσο μικρός, ο λιναρόσπορος έχει πολλαπλά οφέλη. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι ο λιναρόσπορος, ευρέως διαδεδομένος στον κόσμο ...

Πως θα ηρεμήσετε από τους πόνους στα γόνατα!!!

›
Είναι από τους πιο ενοχλητικούς πόνους που μπορεί να νιώσει κανείς. Όσοι υποφέρουν από πόνους στα γόνατα γνωρίζουν πόσο δύσκολη γίνεται ...
Τετάρτη 30 Απριλίου 2014

Τροφές που νικούν τον πόνο

›
Μπορεί η μέντα να ανακουφίσει την κοιλιά μας και ο κολοκυθόσπορος να απαλύνει την ημικρανία;   Τι κοινό έχουν μια χούφτα  κεράσι...

Η συνωμοσία του γάλακτος (Μέρος 15ο)

›
                                                                  Επίλογος Αν σας φάνηκε μακρύς ο κατάλογος των παθήσεων που σχετίζονται ...

Η συνωμοσία του γάλακτος (Μέρος 14ο)

›
Ορισμένα άγνωστα στοιχεία για το γάλα… Τα παρακάτω στοιχεία αφορούν τα όσα συμβαίνουν στις ΗΠΑ και είναι στοιχεία που έχουν ληφθεί από ...