Τετάρτη 14 Μαΐου 2014

7 απαραίτητες ουσίες που μπορεί να μη λαμβάνετε επαρκώς!!!

›
Μήπως έχετε έλλειψη σε κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο ή βιταμίνη C; Δείτε τις ουσίες που πιθανόν σας λείπουν και τις διατροφικές πηγές τους...

Αυτά τα αντιβιοτικά πάρτε τα άφοβα

›
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποιεί πως η αντοχή των μικροβίων έχει εξελιχθεί σε σοβαρή απειλή για την παγκόσμια υγεία και για α...

Η ακράτεια ούρων μπορεί να θεραπευτεί

›
Κουφομιχαήλ Βασίλειος Μαιευτήρας - Ενδοσκοπικός Χειρουργός - Γυναικολόγος Βασ.Σοφίας 133, Αθήνα 11521 Τηλ. 210 6440452 ...

Πώς δημιουργούνται οι πέτρες στη χολή

›
Η χολή παράγεται στο συκώτι, στη συνέχεια αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη και από κει καταλήγει στο έντερο προκειμένου να βοηθήσει στη ...

Πως να απαλλαγείτε από την φλεβίτιδα φυσικά και ανέξοδα!!!

›
Αν τα πόδια σας εμφανίζουν πρήξιμο, ελικοειδείς φλέβες και μπλε-μαύρο χρώμα. Τότε πάσχετε από ευρυαγγείες. Δείτε πώς μπορείτε να απαλλα...
Τρίτη 13 Μαΐου 2014

Μήπως σας λείπει μαγνήσιο; Δείτε τα 16 συμπτώματα της έλλειψης του

›
Δεδομένου ότι το μαγνήσιο εμπλέκεται σε πολλές λειτουργίες, το ίδιο ποικίλα είναι και τα συμπτώματά του, όταν βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδ...

Σύνδρομο ανήσυχων κάτω άκρων

›
Πρόκειται για ένα αρκετά συχνό σύνδρομο, ιδιαίτερα ενοχλητικό, που εκδηλώνεται σαν έντονη ενόχληση, χωρίς πόνο, στα κάτω άκρα, η οποία δ...
Δευτέρα 12 Μαΐου 2014

Πεινάτε ή νομίζετε ότι πεινάτε; Αναγνωρίστε τα σημάδια

›
Πείνα ονομάζεται το αίσθημα που σηματοδοτεί την ανάγκη του οργανισμού να τραφεί. Η πείνα αρχίζει όταν ορισμένες θρεπτικές ουσίες να αρχί...

Ροφήματα που ρίχνουν την πίεση!!!

›
Η πρόληψη και η αντιμετώπιση της υπέρτασης ξεκινάει από το… πιάτο Συγκεκριμένα βότανα με τη μορφή ροφημάτων υπόσχονται να συμβάλουν σ...
Κυριακή 11 Μαΐου 2014

«Ρίξτε» τα τριγλυκερίδια σε 9 βήματα

›
Ανεβάσατε τριγλυκερίδια και έχετε αρχίσει να ανησυχείτε; Πράγματι, μεγάλο… σκορ σ’αυτούς τους δείκτες αυξάνει τις πιθανότητες καρδιαγγε...

Οι 19 δραστηριότητες που «καίνε» 300 θερμίδες!

›
Το καλοκαίρι πλησιάζει και εσείς ανησυχείτε για τη μέρα που θα βγάλετε το σώμα σας στην παραλία; Μην πανικοβάλλεστε! Ακόμη προλαβαίνετε ...

14 εναλλακτικές χρήσεις στις φλούδες των φρούτων και των λαχανικών

›
Σε εποχές κρίσης δεν πρέπει να πετάμε τίποτα. Και όταν λέμε τίποτα, εννοούμε απολύτως τίποτα…ακόμα και τις φλούδες από τα φρούτα και τα ...

5 πανίσχυρα φυσικά αντιβιοτικά που δεν χρειάζονται συνταγογράφηση!!!

›
Στις μέρες μας τα αντιβιοτικά αποτελούν μία από τις πιο συχνά συνταγογραφούμενες φαρμακευτικές αγωγές. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι έχου...

Ιδρώτας: Δεν φταίει πάντα η ζέστη!!!

›
Η έκκριση του ιδρώτα είναι μια φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού μέσω της οποίας εξασφαλίζει τη σταθερή θερμοκρασία μας όταν βρισκ...
Σάββατο 10 Μαΐου 2014

Αποξηραμένα φρούτα για κάθε πρόβλημα υγείας!

›
Τα αποξηραμένα φρούτα δεν είναι μόνο γευστικά αλλά αποτελούν και γιατρικό για πάσης φύσεως πρόβλημα! Διάβασε που μπορούν να σε βοηθήσουν...