Τρίτη 15 Ιουλίου 2014

6 λόγοι να τρώτε παντζάρια!!!

›
Είναι μια must τροφή για όσους αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά, αναπνευστικά προβλήματα και για εκείνους που θέλουν να ενεργοποιήσουν το με...

Ποιες τροφές να αποφεύγετε για να μην έχετε φούσκωμα στην κοιλιά!!!

›
Οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν άσχημα όταν -μετά από κάποιο γεύμα- έχουν «φούσκωμα» στην κοιλιά και ενοχλητικά… αέρια. Υπάρχουν ορισ...

Δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες για δυσκοιλιότητα, εκκολπώματα, αιμορροΐδες

›
Ο ορισμός Φυτική ή Διαιτητική Ίνα αποτελεί σημείο αντιδικίας εδώ και πολλές δεκαετίας. Αυτό που πρέπει να γνωρίζει ο κάθε ενδιαφερόμενος...
Δευτέρα 14 Ιουλίου 2014

ΘΕΡΑΠΕΥΣΕ ΤΟΝ ΘΥΡΟΕΙΔΗ ΤΡΩΓΟΝΤΑΣ

›
Τρόφιμα για να βελτιώσετε την υγεία του θυρεοειδούς Εάν προσπαθείτε να επιλέξετε τα καλύτερα προϊόντα που υποστηρίζουν τη λειτουργία τ...
Κυριακή 13 Ιουλίου 2014

Τρανσαμινάσες ή αμινοτρανσφεράσες (SGOT και SGPT)

›
Τρανσαμινάσες  ή αμινοτρανσφεράσες (SGOT και SGPT) …Είναι ένζυμα μεταφοράς αμινοομάδων. Η οξαλοξεική τρανσαμινάση (SGOT) υπάρχει σε ...

10 αρχικά συμπτώματα άνοιας!!!

›
Η εμφάνιση απώλειας μνήμης σημαίνει πάντα άνοια; Ποια συμπτώματα θα πρέπει να μας θορυβήσουν ότι η άνοια έχει αρχίσει. Αυτό που προκαλ...

Ποιες τροφές ανεβάζουν κρυφά την χοληστερίνη

›
Είναι η διατροφή σας ωφέλιμη για την καρδιά σας; Ακόμα κι αν δεν έχετε κάποιο σημάδι ή σύμπτωμα ή οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου...
Παρασκευή 11 Ιουλίου 2014

Μελιτζάνα: Ένα καλοκαιρινό «φάρμακο» στον κήπο σας με βιταμίνες C ,K, B και όχι μόνο

›
Η ιδιαίτερη, πικρή της γεύση, την εμπόδισε από το να χρησιμοποιηθεί στη μαγειρική και μέχρι τον 18ο αιώνα την χρησιμοποιούσαν κυρίως ως ...

Τι σας προκαλεί πέτρες στα νεφρά χωρίς να το γνωρίζετε…

›
Συχνότερα θα εμφανίζουν πέτρες στα νεφρά όσο ο καιρός γίνεται πιο ζεστός οι άνθρωποι όλων των ηλικιών, λόγω αυξημένης αφυδάτωσης, σύμφων...

Τα καρκινικά κύτταρα τρέφονται. Με τι..;

›
Ενημέρωση για τον καρκίνο από το νοσοκομείο John Hopkins Αφού επί σειρά ετών ο κόσμος γνώριζε ότι η χημειοθεραπεία είναι ο μόνος τρόπο...

Ποιες δερματικές παθήσεις βελτιώνονται και ποιες επιδεινώνονται από τον ήλιο

›
Έχω ψωρίαση, λεύκη, ακμή ,δερματίτιδα, ερυθηματώδης λύκος , νόσος Darier … πρέπει να αποφεύγω τον ήλιο; Ποιες δερματικές παθήσεις βελτ...

οι 8 μεγαλύτεροι κίνδυνοι για το συκώτι

›
Οι ασθένειες που απειλούν το συκώτι οφείλονται σε κάποιο συγκεκριμένο παράγοντα κινδύνου ή σε ένα συνδυασμό παραγόντων. Δείτε τι πρέπε...
Τετάρτη 9 Ιουλίου 2014

Ο καλός ύπνος θέλει και την κατάλληλη διατροφή

›
Μήπως ο ύπνος σας δεν είναι αυτός που θα θέλατε; Αν είστε από αυτούς που θέλουν να κοιμούνται καλά αλλά δεν τα καταφέρνουν, ίσως πρέπει ...

Κολπική μαρμαρυγή: Η απώλεια βάρους βοηθά

›
Οι άνθρωποι με ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό θα μπορούσαν να δουν βελτίωση αν χάσουν βάρος, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Οι ερευνητές από το Π...

Τί είναι τα Αυτοάνοσα Νοσήματα!Γιατί συμβαίνει αυτό;

›
Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι ασθένειες που προκύπτουν γιατί το σώμα μας επιτίθεται και καταστρέφει τα δικά του κύτταρα και όργανα. Γν...