Δευτέρα 22 Σεπτεμβρίου 2014

ΟΙ ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

›
ΟΡΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΚΡΙΣΗ ΦΥΤΙΚΩΝ ΙΝΩΝ Οι φυτικές ίνες ή άπεπτες ίνες είναι το μέρος των φυτικών τροφών που τελείως άπεπτο (χωρίς δηλαδή να...

ΤΑ ΩΜΕΓΑ-3

›
ΩΜΕΓΑ 3 ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ : ΕΝΑΣ ΜΕΓΑΛΟΣ ΣΥΜΑΧΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ. Τ α τελευταία χρόνια γίνεται συχνά λόγος για μια σχετικά νέα, αλλά πολ...

ΤΑ ΤΡΑΝΣ ΛΙΠΑΡΑ

›
Αγνωστες λέξεις, γνωστές επιπτώσεις. Τα άγνωστα στους περισσοτέρους λιπαρά της διατροφής μας, με τις γνωστότερες αρνητικές επιπτώσεις στη...

ΤΑ ΛΙΠΑΡΑ

›
ΕΙΣΑΓΩΓΗ Τα λίπη αποτελούν μία μεγάλη ανομοιογενή ομάδα θρεπτικών ουσιών που έχουν κοινά χαρακτηριστικά όπως ότι είναι ουσίες αδιάλυτε...

ΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ

›
ΔΙΑΚΡΙΣΗ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΩΝ Οι υδατάνθρακες είναι χημικές ενώσεις οι οποίες συναντώνται στη φύση σε πολλές μορφές. Διακρίνουμε τρεις κύριες ...
Παρασκευή 19 Σεπτεμβρίου 2014

Οι ιδιότητες του ακτινίδιου που δεν ξέραμε!

›
Η παρουσία του στην φρουτοσαλάτα είναι απαραίτητη. Είναι ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνη C και με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση η οποία...
Πέμπτη 18 Σεπτεμβρίου 2014

Ποιοί ξηροί καρποί μας προστατεύουν απ’τις αρρώστιες;

›
Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι όλοι οι ξηροί καρποί λειτουργούν ευεργετικά για την υγεία μας. Ωστόσο, υπάρχει μία συγκεκριμένη κα...
Τετάρτη 17 Σεπτεμβρίου 2014

5 ασθένειες τις οποίες προλαμβάνει ο ύπνος

›
Λένε πως ο ύπνος είναι το καλύτερο γιατρικό για όλες τις ασθένειες αλλά κατά πόσο ισχύει αυτή η θεωρία; Οι έρευνες επιστημόνων από όλο...
Δευτέρα 15 Σεπτεμβρίου 2014

8 φυσικά υποκατάστατα αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών φαρμάκων χωρίς παρενέργειες!

›
Πόσους ανθρώπους γνωρίζετε, που στρέφονται στην ιβουπροφαίνη για την ανακούφιση από τις διάφορες φλεγμονές  και τον πόνο; Αυτό το Μη Στε...

Ιατρική εκπαίδευση: Η αόρατη επίδραση των χορηγιών της φαρμακοβιομηχανίας.

›
Του Ray Moynihan Καθώς η ηχώ των προτροπών για σταμάτημα της επιχορήγησης της εκπαίδευσης των γιατρών από τις φαρμακοβιομηχανίες ακούγετ...

Είναι η Σόγια επικίνδυνη;

›
Στην αρχή της δεκαετίας του 90 η σόγια και τα προϊόντα της άρχισαν να εμφανίζονται στα super market αφήνοντας στον καταναλωτή μεγάλες πρ...

Ο θάνατος με την μορφή αλουμινίου.

›
Ἀλουμίνιο. Ὁ μεγάλος φονιάς. Παρέα μὲ τὸ πλαστικό, τὰ νανοσωματίδια, τὰ μεταλλαγμένα … νομίζω πὼς ἔχει ἀρχίσῃ νὰ κλείνῃ ὁ κύκλος γύρω μα...

Διατροφή κατά της νεφρολιθίασης!

›
Σύμφωνα με τις στατιστικές, περίπου το 10% των ανδρών και το 3% των γυναικών θα εμφανίσουν σε κάποια φάση της ζωής τους νεφρολιθίαση.  Ο...

Γενετικά τροποποιημένα – Να τι μοσχάρια τρώμε.

›
Λόγω της γενετικής τροποποίησης και πειραμάτων, γεννήθηκε το Belgian Blue, ένα γιγαντιαίο είδος αγελάδας, γεμάτο με μυς και κρέας. Αυτό ...
Κυριακή 14 Σεπτεμβρίου 2014

Η ”σιωπηλή” επιδημία… Οι γιατροί είναι η τρίτη κύρια αιτία θανάτου.

›
Πρόλογος:  Η συνταγογράφηση ακατάλληλων φαρμάκων ή ακόμη και η υπερσυνταγογράφηση για τον απλό λόγο που λέγεται πλουτισμός μέσω commissi...