Παρασκευή 9 Ιανουαρίου 2015

Αβιταμίνωση: Δείτε ποια φάρμακα «σκοτώνουν» τις βιταμίνες

›
Όλοι κατά καιρούς έχουμε χρειαστεί φάρμακα. Υπάρχουν όμως κάποιες θεραπευτικές κατηγορίες που η παρατεταμένη λήψη τους θα μας οδηγήσει σε...
Δευτέρα 5 Ιανουαρίου 2015

Ο ΟΗΕ προτρέπει σε παγκόσμιο κίνημα διατροφής χωρίς κρέας και γαλακτοκομικά

›
Κτηνοτροφικό αγρόκτημα βοοειδών, στο Mato Grosso της Βραζιλίας. Φωτογραφία:  Daniel Beltra /Greenpeace Η μικρότερη κατανάλωση ζωι...
Κυριακή 4 Ιανουαρίου 2015

Το κρέας υπεύθυνο για πολλές μορφές καρκίνου και καρδιοπάθειες

›
Έρευνα – Επιμέλεια:  Ανένταχτος Όλο και περισσότερες έρευνες βλέπουν το φως της δημοσιότητας τα τελευταία χρόνια, οι οποίες συσχετίζου...
Τετάρτη 31 Δεκεμβρίου 2014

Επτά λόγοι για να εντάξετε τη βρώμη στη διατροφή σας

›
Η βρώμη, αποτελεί θα λέγαμε ένα super-food το οποίο αν και είχε αποκλεισθεί για χρόνια από τις δυτικές διατροφικές συνήθειες, αρχίζει σι...

Ανακάλυψαν την πρωτεΐνη που ελέγχει την παχυσαρκία

›
Την πρωτεϊνη που ελέγχει την παραγωγή των λιποκυττάρων στο σώμα, υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν οι ερευνητές. Η πρωτεΐνη ονομάζεται Thy1 ...

Ελπίδες για αποκατάσταση της μνήμης στους πάσχοντες από Αλτσχάιμερ

›
Ελπίδες για την αποκατάσταση της μνήμης στους ασθενείς που βρίσκονται στα αρχικά στάδια της νόσου Αλτσχάιμερ, γεννά η επιστημονική ανακά...

Τριγλυκερίδια: Τι να κάνετε για τα ρίξετε

›
Η μακρά περίοδος των γιορτών των Χριστουγέννων είναι ο εφιάλτης όσων πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, είτε για λόγους υγείας είτε ε...

Γιορτές, η πιο επικίνδυνη περίοδος για την καρδιά μας

›
Στις γιορτές, οι συγκεντρώσεις, τα πάρτυ και τα μεγάλα γεύματα έχουν την τιμητική τους. Τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά συνηθίζουμε ...

Σπιρουλίνα: Τι είναι και ποια τα οφέλη που μας προσφέρει

›
Η σπιρουλίνα είναι ένα απλό, μονοκύτταρο, μικροσκοπικό θαλασσινό φυτό πράσινου-γαλαζωπού χρώματος με την επιστημονική ονομασία Arthrospi...
Τρίτη 30 Δεκεμβρίου 2014

Φυτική Γλυκοζαμίνη… μια φυσική ενίσχυση των αρθρώσεων !!!

›
Πολλές είναι οι φορές που όλοι μας έχουμε αισθανθεί τις αρθρώσεις μας να πονούν, να μην έχουν την ευλυγισία που θέλουμε ή ακόμα και ότι ...
Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου 2014

Νοθεία τροφίμων ~ Γιατί αυξάνουν σε παγκόσμιο επίπεδο τα κρούσματα νοθείας τροφίμων;

›
Γράφει o Ρισσάκης Μιχάλης , Τεχνολόγος Τροφίμων, M.Sc    Το πρόβλημα της νοθείας των προϊόντων δεν είναι μονάχα τοπικό ελληνικό , ...

Οι θρεπτικές ουσίες που χρειαζόμαστε

›
Μάθετε ποια είναι η προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων που χρειάζεστε για μια καλύτερη υγεία. Οι παρακάτω θρεπ...

Αμύγδαλο: το υπερόπλο της διατροφής

›
Το αμύγδαλο δεν είναι ένας απλός ξηρός καρπός. Το αμύγδαλο, είναι ένα superfood, που για να είμαστε ακριβείς, δεν είναι ανήκει καν στη...

Τα πλαστικά μπουκάλια εμφιάλωσης νερού: πόσο ασφαλή είναι;

›
Γνωρίζετε ποιους κινδύνους για την υγεία προκαλεί το πλαστικό μπουκάλι του εμφιαλωμένου νερού; Παρά τις συστάσεις για κατανάλωση εμφιαλ...

Ψωμί του τοστ: Πόσο υγιεινό είναι;

›
Ιδού όσα πρέπει να γνωρίζουμε για το βασικό υλικό του πιο δημοφιλούς κολατσιού. Τι αλεύρι χρησιμοποιείτα...