ΥΓΕΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η σημασία της φυτικής διατροφής σε ασθενείς που πάσχουν από στεφανιαία νόσο, ήταν ένα από τα θέματα που συγκέντρωσαν ιδιαίτερο ενδιαφέρον...

Οι χυμοί κράνμπερι και ροδιού του εμπορίου πλασάρονται στην αγορά ως σούπερφουντς αλλά μπορεί να περιέχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε ζάχα...

Το ανοσοποιητικό σύστημα ίσως έχει σημαντική συμμετοχή στην εμφάνιση της νόσου Αλτσχάιμερ, δείχνει μία  μελέτη σε ποντίκια. Το εύρημα ...

Βρετανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ λένε ότι η παχυσαρκία δεν είναι ενιαία ασθένεια, αλλά έχει 6 διαφορετικούς τύπους, κα...

Είναι γνωστό ότι τα αντισυλληπτικά χάπια προστατεύουν από την εγκυμοσύνη αλλά έχουν ορισμένες παρενέργειες. Οι πιο συχνά αναφερόμενες ...

Άρθρο της Anna Hunt Μερικές φορές, τα πιο ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά βρίσκονται σε μικροσκοπικές, σε μέγεθος, τροφές. Οι σπόροι που πε...

Οι μπάμιες είναι ένα από τα πιο θεραπευτικά λαχανικά. Μετά την ανάγνωση αυτού του άρθρου, είμαστε βέβαιοι ότι θα ξεκινήσετε χρησιμοποιών...

Από τον Keith Nemec, M.D. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα σχηματίζουν  βλέννα * * , που καλύπτει τις πεπτικές και αναπνευστικές οδούς. Το ...

Ευχάριστη απασχόληση,αρκετά θορυβώδης και λιγάκι εκνευριστική για τους υπόλοιπους. Ο λόγος περί  πασατέμπου ή αλλιώς κολοκυθόσπορου που...

Ο λόγος είναι απλός, οι τροφές αυτές είναι βαριές για το στομάχι και είτε θα ξυπνήσουμε με καούρα κατά τη διάρκεια της νύχτας, είτε το π...

Έχετε βάλει στόχο να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά μέχρι το καλοκαίρι; Μάθετε ποιες είναι οι 5 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε! Το λίπος σ...

Ξεδιψάστε με την προσθήκη φετών λεμονιού στο νερό σας. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε επίσης αρκετές βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Σύ...