Παρασκευή 11 Δεκεμβρίου 2015

Η άθληση σταματά τη γήρανση του εγκεφάλου

›
Όσο καλύτερη φυσική κατάσταση έχει ένας σαραντάρης, τόσο βραδύτερη γήρανση είναι πιθανό να εμφανίσει ο εγκέφαλός του, όταν πια γίνει εξην...
Τετάρτη 9 Δεκεμβρίου 2015

Νερό – Το φυσικό ιατρικό – ιαματικό θαύμα!!

›
Υδωρ: Η συνταγή της υγείας Του F.BATMANGHELIDJ ,M.D. Ο F.BATMANGHELIDJ κυκλοφορεί το 1997 το βιβλίο του WATER: Rx FOR A HEALTHIER P...
Δευτέρα 7 Δεκεμβρίου 2015

Η σούπα του Ιπποκράτη

›
Της Στέλλας Μπανούση Πρόκειται για μια σούπα δυναμίτη! Και μη θεωρείτε ότι θα φάτε ένα άνοστο πιάτο. Πρόκειται στη κυριολεξία για μια ...

Παιδικό πάχος: Τρόποι να το αποφύγετε

›
Της Χριστίνας Φοντόρ   Γνωρίζουν οι γονείς ότι η παιδική παχυσαρκία αποτελεί πρόβλημα υγείας;   Είναι πολύ βασικό οι γονείς να α...
Σάββατο 5 Δεκεμβρίου 2015

Το ακτινίδιο προστατεύει το DNA μας

›
Το ακτινίδιο αποτελεί ένα εγγενές φρούτο της Κίνας, το οποίο μεταφέρθηκε στην  Νέα  Ζηλανδία τον 20ο αιώνα όπου... και άρχισε ...

Φρούτα και λαχανικά του χειμώνα - Ποια η θρεπτική τους αξία

›
Τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά έχουν υψηλή διατροφική αξία και υπέροχη γεύση και πρέπει να αποτελούν βασικό συστατικό τη...
Παρασκευή 4 Δεκεμβρίου 2015

Το φρέσκο κόκκινο κρέας πρόκειται να προστεθεί στην «εγκυκλοπαίδεια καρκινογόνων» του ΠΟΥ

›
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας πρόκειται να προσθέσει το επεξεργασμένο κρέας στη λίστα με τις πλέον καρκινογόνες ουσίες, μαζί με το αρσ...
Τετάρτη 2 Δεκεμβρίου 2015

Από τι κινδυνεύουν οι παχύσαρκοι έφηβοι ως ενήλικοι;

›
Το να είναι ένας έφηβος πολύ υπέρβαρος ή παχύσαρκος κατά τη διάρκεια της εφηβείας του συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου το...
Τρίτη 1 Δεκεμβρίου 2015

Τεστ: Δείτε αν έχετε τάσεις συναισθηματικής υπερφαγίας

›
Θα είναι μεγάλο ψέμα να ισχυριστεί κάποιος ότι δεν έχει στραφεί ποτέ στο φαγητό ή στα γλυκά σε περιόδους έντονου στρες, στεναχώριας, θυ...
Κυριακή 29 Νοεμβρίου 2015

Η γυμναστική στη μέση ηλικία επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων

›
Η γυμναστική στη μέση ηλικία φαίνεται ότι μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής αναφέρουν στο περιοδικό Medic...

Φρένο στον καρκίνο του λάρυγγα βάζει η διακοπή του καπνίσματος

›
Φρένο στον καρκίνο του λάρυγγα βάζει η παγκόσμια αντικαπνιστική εκστρατεία με την διακοπή του καπνίσματος από εκατομμύρια ανθρώπους σε ό...

Παχυσαρκία: Έρευνα-σοκ για τις επιπτώσεις των αντιβιοτικών

›
Μια νέα επιστημονική μελέτη εντόπισε ακόμα ισχυρότερες αποδείξεις ότι τα αντιβιοτικά στην πρώιμη παιδική ηλικία μπορεί να συμβάλλουν στ...
Σάββατο 28 Νοεμβρίου 2015

Μπορούν οι μεταβολές του καιρού να επηρεάσουν τον πόνο στις αρθρώσεις;

›
Έχετε αναρωτηθεί γιατί συμβαίνει αυτό; Μπορούν οι μεταβολές του καιρού να επηρεάσουν τον πόνο στις αρθρώσεις; Ναι θα απαντήσουν οι περ...

Κακή χοληστερίνη: Πόσα καρύδια να τρώτε την ημέρα για να τη ρίξετε

›
Πολύτιμος «σύμμαχος» ενάντια στην κακή χοληστερίνη αποδεικνύονται τα καρύδια, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που δημ...
Παρασκευή 27 Νοεμβρίου 2015

Πράσο, ιδανικό σε θρεπτικά συστατικά χωρίς καθόλου λίπος!

›
Το πράσο είναι πλούσιο σε κάλιο και σίδηρο, ενώ αποτελεί και πηγή των βιταμινών Α και C. Λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και χω...